Стремление реализовать скрытые человеческие возможности и безграничный потенциал каждого человека в спорте выражается максимально четко. Из бестселлера Тимоти Голви “Внутренняя игра в теннис” можно сделать вывод, что коучинг пришел к нам именно из спорта.

Голви, в прошлом успешный спортсмен и гениальный тренер, в своей книге смог раскрыть основополагающие принципы коучинга, благодаря собственному опыту борьбы с собой и вместе с собой. Автор вводит понятия внутренней и внешней “игры” как пример человеческих внешних взаимодействий и внутренних переживаний. Выводом Голви стал тот факт, что чаще всего спортсменов останавливает не незнание КАК выполнять те или иные элементы, не пробелы в отработке техники и не недостаток физических сил, а неумение воплощать то, что спортсмен уже ЗНАЕТ по каким-либо внутренним причинам.

Всем понятно, что психологическое состояние спортсмена, его уверенность в себе, в результате, вера в успех, сила духа и концентрация играют ключевую роль на пути к победе, но никто до этого не рассказывал из чего состоит сила воли, как выработать в себе сильный характер, как достичь максимальной концентрации и как эта самая концентрация влияет на человека на физическом уровне. По словам Голви, любое наше действие или событие нашей жизни состоит из “внешней игры” — того ЧТО мы делаем и “внутренней игры” — нашего отношения к этим действиям. Если говорить в спортивном ключе, внешняя игра проходит с реальным внешним соперником, в ходе ее преодолеваются километры, вершины, забиваются голы и наносятся решающие удары, в то время как внутренняя игра происходит в сознании спортсмена, где он сталкивается с не менее серьезными препятствиями вроде нервозности, неуверенности, боязни облажаться и неспособности сконцентрироваться.

Внутреннюю игру мы ведем во всех сферах своей жизни и от того, насколько мы осознаны в этой игре зависит успех каждого нашего начинания и наш результат во  внешней игре с миром. Основой любой хорошей игры является улучшение отношений между рациональным Я (нашим разумом, раздающим команды, ставящим оценки всему на свете и живущим в тюрьме собственных суждений) и вторым Я ( природными способностями, коих в каждом заложено больше, чем мы можем представить, талантом, интуицией и доверием). Разум спокоен и максимально продуктивен, когда весь он состоит в единении с предстоящим действием, когда нет отвлекающих убеждений, подсознательной неуверенности и скрытых сомнений. Чтобы такие моменты покоя и продуктивности случались чаще и существует внутренняя игра, возможность шаг за шагом успокоить разум, расширяя возможность узнавать новое и реализовывать его незамедлительно.

Для того, чтобы наладить гармонию между нашими Я, необходимо научиться рисовать максимально понятную и конкретную цель, то, что нам нужно достичь, научиться давать свободу своему второму Я, полагаясь на его интуицию и скрытые возможности, а также освоить “взгляд без осуждения”, научиться не делить происходящее на хорошее и плохое, просто фиксировать события, не клея ярлыки. Автор бестселлера призывает людей отказаться от привычки судить все вокруг и себя в том числе. Ведь только отказавшись от черно-белых штампов, называя вещи своими именами, не добавляя лишних слов от себя, мы увидим целостную картинку и сделаем шаг к достижению доверия к самому себе. Истина в том, чтобы открыть перед вторым Я все двери и позволить ему быть тем, чем оно есть, не забывая при этом с радостью отдаваться каждому жизненному процессу и событию. Обучение этому искусству может занять всю жизнь, но уже с первых шагов станет ясно, что это именно то, что нужно. Именно поэтому коучинг становится все более востребован.

Коуч помогает своему Чемпиону (а так нередко называют клиентов в коучинге) увидеть работу его внутренней игры, учит безоценочному суждению, помогает раскрыть полностью потенциал и ответить на многие важные вопросы и главный вопрос: как стать Мастером в своем деле.

Добавить комментарий

Чтобы записаться на курс, зафиксировать цену и получить консультацию, заполните форму

    Задать вопрос о курсе
    «БИЗНЕС-КОУЧИНГ ПОД КЛЮЧ»

    Оставьте контакты и мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

      Чтобы записаться на курс, зафиксировать цену и получить консультацию, заполните форму

        Задать вопрос о тренинге «Командный коучинг»

        Оставьте контакты и мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

          Чтобы записаться на курс, зафиксировать цену и получить консультацию, заполните форму

            Получить консультацию "Я - коуч"

            Оставьте контакты и мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

              Запись на тренинг “Я – коуч” (Профи)

              Оставьте контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

                Запись на тренинг “Я – коуч” (Спец)

                Оставьте контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

                  Запись на тренинг «Я - коуч» (Клиентский стандарт)

                  Оставьте контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

                    Я хочу получить подробную программу тренинга «Я - коуч»

                    Оставьте контакты и мы вышлем вам подробную программу.